Alimentos que são bons para a saúde e alimentos que não são

ALIMENTOS QUE SÃO ÓTIMOS PARA A DIETA

• Alface
• Ovos
• Frango(ou carnes brancas)
• Sucos naturais

ALIMENTOS QUE NÃO SÃO TÃO RECOMENDADOS

• Refrigerantes
• Doces em excesso
• Comidas fritas (ou com muito óleo)
• Hamburger(comida hipercalórica)